تفاحة واحدة ماذا تعمل في وزنك - منتديات همس المشاعر
 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا




┛ ☆ .. سمآوات تمطر ودق إبداع .. ☆ ┗
 
آخر 10 مشاركات
5 من ابرز مشاكل تطبيقteamsmicrosoft (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 256 - الوقت : 09:50 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          كيفية تحميل تطبيقات المتجر الأمريكي الايفون (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 79 - الوقت : 09:50 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          حذف الروت نهائيا عن طريق الكمبيوتر (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 130 - الوقت : 09:49 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          لن نحتفل بالمرأة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 32 - المشاهدات : 2001 - الوقت : 09:47 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          رسول الله وحقوق المرأة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 9 - المشاهدات : 627 - الوقت : 09:46 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          سيدنا محمد اليتيم الذى كرم الأيتام (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 6 - المشاهدات : 391 - الوقت : 09:44 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          بماذا نبئ نبينا محمد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 108 - الوقت : 09:43 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          وفاء لايموت (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 8 - المشاهدات : 241 - الوقت : 09:42 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          أسهل طريقه لحفظ أسماء الله الحسنى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 5 - المشاهدات : 137 - الوقت : 09:40 PM - التاريخ : 14-06-2021)           »          الدكتور محمد راتب النابلسي الفوز الحقيقي رائع جدا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 26 - المشاهدات : 1762 - الوقت : 09:39 PM - التاريخ : 14-06-2021)
 


 
♥ نَبْضْ قَلَوبِڪـمْ ♥
 


 
العودة   منتديات همس المشاعر > ღ♥ღ منتديــات الأســرة و المجتمع ღ♥ღ > همس الطـب الحديث والطب البديل..~
 

همس الطـب الحديث والطب البديل..~ لِڪلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـﮪ

1 معجبون
إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-04-2021, 03:41 AM
لوني المفضل Cadetblue

حالتي » انثى المطر غير متواجد حالياً
عضويتي » 8730
جيت فيذا » Oct 2020
 آخر حضور » 23-04-2021 » 11:48 PM ❀
آبدآعاتي » 30
التقييم » 7717
الاعجابات المتلقاة » 6
الاعجابات المُرسلة » 40
السيرة » انا انثى المطر وبس وباقي كله تقليد
الموقع » سوريا حلب
الإهتمام » اهتم في الناس وفية ومحترمة فقط
الوظيفة » ربة المنزل مصممة
 مشـروبي ~   water
 قنآتي ~ sama
اشجع hilal
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »

 Female

 مزآجي »  18

اصدار الفوتوشوب : My Camera :

بيانات اضافيه [ + ]
Oo5o.com (18) تفاحة واحدة ماذا تعمل في وزنك




تفاحة واحدة ماذا تعمل في وزنك


ماذا يمكن أن يفعل تناول تفاحة واحدة في وزنك
- وُجدَ أن فاكهة التفاح تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا تساهم في تعزيز بكتيريا الأمعاء النافعة، والتي من شأنها أن تساعد في تحسين صحة الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
دراسات حول قدرة التفاح على تخفيف الوزن
- احتواء التفاح على الألياف والماء يجعل منه خيارًا مناسبًا لتخفيف الوزن، ولكن يبقى السؤال الأهم هُنا ماذا يمكن أن يفعل تناول تفاحة واحدة في وزنك، هذا ما تجيب عنه الدراسات التي بحثت في هذا الأمر، ففي أحدها أجري اختبار على عدة أشخاص، مجموعةٌ منهم قاموا بتناول شرائح التفاح وآخرون شربوا عصير التفاح وغيرها من منتجات التفاح، وكانت النتائج أنَّ من تناولوا شرائح التفاح شعروا بالإمتلاء أكثر ممن شربوا العصير أو تناولوا المنتجات الأخرى من التُفاح، وفي نفس هذهِ الدراسة تم اختبار تناول وجبة مع شرائح التفاح فكان الاستهلاك الكلي بمعدل 200 سعرة حرارية أقل من الذين لم يتناولوا تفاحة بعينها.
وفي دراسةٍ أخرى
أجريت على 50 امرأة يعانينَ من السمنة استغرقت مدة 10 أسابيع، خسرت فيها المشاركات اللاتي تناولنَ بمعدل رطلين أي ما يعادل 1 كجم من التفاح، وسُجِّلت لهم سعرات حرارية أقل بمعدلٍ عام بالمقارنة مع اللاتي تناولوا بسكويت الشوفان بمحتوى مماثل للسعرات الحرارية والألياف، ومن جهةٍ أخرى أُجريت دراسة على مجموعة من الفئران التي كانت تعاني من السمنة المفرطة، أُخضعوا لتناول مكملات التفاح البري وعصير التفاح المُركَّز وتبيَّن أنَّهم فقدوا الوزنَ بشكلٍ أكبر، وكانت لديهم مستويات أقل من الكوليسترول الضار، الدهون الثلاثية، الكوليسترول الكلي مقارنةً بمجموعة أخرى من الفئران لم تخضع للتجارب هذهِ.
مركب حمضي في قشر التفاح يقي من السمنة
- وجد الباحثون أنَّ هناك مركب حمضي متواجد في قشر التفاح يُدعى حمض الأورسوليك والذي يساهم في وقاية الجسم من السمنة، فحسب دراسةٍ أجريت على الفئران، طُوُّرَ للفئران نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون لعدة أسابيع، يتضمن أيضًا حمض الأورسوليك الذي عمل على زيادة الكتلة العضلية في جسم الفأر كما عمل على احتراق الدهون أكثر من عملية حرق السعرات الحراية بالنسبة للفئران الذين تناولوا نفس النظام الغذائي ولكن بدون حمض الأورسوليك، وقد ذكر الباحث في هذهِ الدراسة الدكتور كريستوفر آدمز وهو أستاذ مشارك في اختصاص الطب الباطني في جامعة أيوا إلى أنَّ زيادة الكتلة العضلية عن طريق حمض الأورسوليك أمرٌ مُحفز في علاج السمنة.
- فتساهم العضلات بشكلٍ كبير في حرق السعرات الحرارية وهذا سببٌ كافٍ لشرح كيف تتم حماية الجسم من السمنة عن طريق حمض الأورسوليك




رد مع اقتباس
قديم 22-04-2021, 10:53 AM   #2


حالتي » ادمنت حبك متواجد حالياً
عضويتي » 8708
جيت فيذا » Jun 2019
 آخر حضور » اليوم » 05:29 AM ❀
آبدآعاتي » 966
التقييم » 17310
الاعجابات المتلقاة » 345
الاعجابات المُرسلة » 121
السيرة »
الموقع »
الإهتمام »
الوظيفة »
 مشـروبي ~   7up
 قنآتي ~ mbc
اشجع naser
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »

 Male

 مزآجي »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera :

لوني المفضل : Cadetblue

افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور




قديم 07-05-2021, 08:02 AM   #3


حالتي » عذب المشاعر متواجد حالياً
عضويتي » 1
جيت فيذا » Mar 2009
 آخر حضور » 13-06-2021 » 03:12 AM ❀
آبدآعاتي » 174,048
التقييم » 178290
الاعجابات المتلقاة » 1065
الاعجابات المُرسلة » 0
السيرة » واللي م يجوز لهـ طبعي دروب الله وسيعهـ !!
الموقع » {ملكهـ ع عرش قلبهـ ~
الإهتمام » الشعر .. النثر .. الرسم .. الإلقاء .. التصميم
الوظيفة » جآمعيه ^ تخصص درآسآت إسلآميه + معلمة تحفيظ قران
 مشـروبي ~   bison
 قنآتي ~ mbc4
اشجع ithad
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »

 Female

 مزآجي »  22

اصدار الفوتوشوب : My Camera :

мч ѕмѕ ~
من لآ يعرف شخصيتيَ لآ يحقِ
له آلحكمِ على تصرفآتيُ
و من لآ يستطيعِ آن يقدرنيَ
لآ يتوقع مني آي تقديرِ
لوني المفضل : Darkgray

افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


مواضيع : عذب المشاعر



قديم 08-06-2021, 06:49 PM   #4


حالتي » قرار مهم متواجد حالياً
عضويتي » 8772
جيت فيذا » May 2021
 آخر حضور » اليوم » 02:10 AM ❀
آبدآعاتي » 52
التقييم » 10
الاعجابات المتلقاة » 7
الاعجابات المُرسلة » 0
السيرة »
الموقع »
الإهتمام »
الوظيفة »
 مشـروبي ~   pepsi
 قنآتي ~ fox
اشجع ahli
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »

 Male

 مزآجي »  1

اصدار الفوتوشوب : My Camera :

لوني المفضل : Cadetblue

افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور




 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


 
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 الأعضاء 0 والزوار 2
 
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم ماذا يحدث في اول يوم رمضان ملاك الورد أرشيف الخيفة الرمضانية 15 26-06-2015 07:11 PM
10 أسباب تجعلك تتناول تفاحة واحدة يومياً سحر الشرق همس الطـب الحديث والطب البديل..~ 15 06-02-2015 08:54 PM
هل تعلم ماذا يحدث لجسمك عند قول يا الله وليدالبحار هم ـس المشاعر لـ تصحيح كل ماهو مغلوط وضعيف ومكذوب ..~ 1 26-12-2013 10:49 AM
هل تعلم حبيبي ماذا أنا لك‎ خـ؛ـأطـ؛ـر هم ـس منقول الخواطر من غياب الخاطر ..~ 11 29-08-2012 09:39 PM


منتديات عذب المشاعر


منتديات همس المشاعر

↑ Grab this Headline Animator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:08 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
دعم فني الشركة اليمنية لخدمات الويبSupport
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
new notificatio by 9adq_ala7sas